„Das Geheimnis des Vorwärtskommens liegt darin, den ersten Schritt zu tun“

(Mark Twain)

Beratung

Im Lauf unseres Lebens kommen wir manchmal in Situationen, die uns aus dem Gleichgewicht bringen. Dies können unvorhergesehene Schicksalsschläge sein oder dauerhafte Belastungssituationen. Oft sind es auch Zeiten des Wandels,
z. B. Übergänge in neue Lebensphasen, die uns herausfordern und gelegentlich überfordern. So kann es sein, dass wir vorübergehend Unterstützung brauchen, um eine schwierige Lebenslage besser meistern zu können und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden.

Gründe eine Beratung in Anspruch zu nehmen können z. B. sein:

• Der Übergang von der Schulzeit in die Ausbildung
• Zweifel an der Tragfähigkeit einer Beziehung
• Familiengründung
• Das Leben in einer Patchwork-Familie
• Die Mitte des Lebens (Midlife-Crisis)
• Das leere Nest, wenn die Kinder flügge werden
• Berufliche Veränderungen
• Arbeitslosigkeit
• Burnout
• Der Verlust eines geliebten Menschen (durch Trennung oder Tod)
• Der Übergang vom Arbeitsleben in den Ruhestand
• Krankheit und Versehrtheit verkraften müssen
• Überforderung durch lange Pflegezeiten für Angehörige
• Schwierigkeiten bedeutsame Entscheidungen zu treffen

Die Abgrenzung zwischen Beratung und Therapie ist zuweilen schwierig. So kann es im Verlauf der gemeinsamen Arbeit vorkommen, dass eine ursprünglich angedachte Beratung in eine Therapie übergeht, weil sich im Beratungsprozess neue Felder auftun, die einer therapeutischen Abklärung bedürfen.